子どもの健康に悩むママのための食事療法「重ね煮セラピー」

こんばんは。
横地多実子です。

堺市の雨風さんで行っている料理教室「塩糀を使ったおうちごはん（６月）」のメニューは中華風

メインは「塩糀の麻婆ナス」、汁物は「野菜のかき玉汁」、和え物は「切り干しのサラダ和え」です。



デザート代わりに、甘酒ドリンクを３種類ご紹介する予定です。

６月のレッスンにご予約下さっている皆様、どうぞお楽しみに～♪