2014年09月11日
減った体重を、そのままキープ!
プライベートレッスンにお越しのお客様。
ダイエットを目的として、6月からお食事と生活習慣の改善に取り組んでくださっています。
その方が先日、こんな嬉しい報告をして下さいました。
「夏休み前に減った体重を、そのままキープできているんです!
過去にダイエットしたときはリバウンドしていたんですが、今回はそのままなんです!」
すごい! スゴ~イ!
お食事と生活習慣を少し意識するだけで、今までと違う結果がでています!
小さなお子さまがいらっしゃっるので、夏休み中はをレッスンもお休みでしたし、
コチラからのご連絡も控えさせていただいていたのですが、この結果!!
自分の事のように、本当に嬉しいです!!
この調子で、食欲の秋を乗り切れるように、一緒に取り組んでいきましょうね!