子どもの健康に悩むママのための食事療法「重ね煮セラピー」

今日の塩糀料理教室で作った料理は
けんちん汁、筑前煮、八宝菜、きのこソテー、塩糀ごはん


参加者さんのご感想（抜粋）

塩糀の話、重ね煮の話、とても為になりました。
家に帰って活用したいと思います。

重ね煮だけでも美味しかったのが、塩糀を入れたとたんに旨味と甘みが広がりました。
すごいですね！