子どもの健康に悩むママのための食事療法「重ね煮セラピー」

よこちたみこです。

６月に引き続き、７月のメニューもご紹介しますね！

「チキン南蛮フレッシュトマトソースとズッキーニのソテー」、「ビシソワーズ」、「お豆とツナのサラダ」です。


デザートは、甘酒を使ったスムージーの予定です。

７月のレッスンにご予約下さっている皆様、どうぞお楽しみに～♪