こんにちは。 きっちんすまいるの“みこ”です。
きっちんすまいる川西教室のレッスンスケジュールをご紹介します。
１．おかあさんのスキルアップ講座（Basic・全5回）
家族の健康を守りたいお母さんのための講座です！！
重ね煮を基礎からしっかり習得したい方にもお勧めの講座です。
火曜日クラス、日曜日クラス、2015年5月から開講いたします。
２．おかあさんのスキルアップ講座（Advance）
我が家の定番入りするレシピが続出の大人気レッスンです！
家族から 「またあれ作って！」 と、リクエストがあとを絶ちません。
※ Basic（全5回）のステップアップとしての位置づけのレッスンです。
Basicご受講後または、Basicとの同時受講をおすすめします。
《春コース》 4月：18日（土）、21日（火） 5月：16日（土）、19日（火） 6月：16日（火）、27日（土）
３．暮らしまるごと講座
ここから会主宰の谷口佳世さんの「手当て」と
横地多実子の「重ね煮」が同時に学べるコラボ講座です！
「重ね煮」は、やさしさがいっぱい詰まった
自然治癒力を高める美味しいお料理。
「手当て」もまた、やさしさがいっぱい詰まった
自然治癒力を高める方法。
「重ね煮」食べて、「手当て」で癒して、
心身ともにリラックスできますよ！
習ったその日から、おうちですぐに始めることができるので、
家族みんな「気持ちいい」って大喜び！
「いざ！！」という時のために、繰り返し練習して
身に付けておきましょう♪
《開催日》 5月10日（日）、7月12日（日）、9月6日（日）、11月1日（日）・・・
お申込み・お問い合わせは、tamiko@kitchensmile-earth.comまでお願いいたします。
４．カラダとマインドを整える！！
超実践講座「断捨離＆重ね煮」（３回連続講座）
断捨離トレーナー丸山ゆりさんと、横地多実子の重ね煮が同時に学べるコラボ講座です。
重ね煮は、陰陽をはじめとする概念や、食についての講義と共に、重ね煮の実習とその後のランチ。
断捨離は、基本概念、毎回の課題に対してブラッシュアップをしていきます。
断捨離の理解と実践の継続を目指します。
講座の終了時には、心も身体も満足でしかもスッキリです！！
《春コース》 4月26日（日）、5月24日（日）、6月28日（日）
《夏コース》 7月26日（日）、8月23日（日）、9月27日（日）
※お料理は【おかあさんのスキルアップ講座・Advance】と同じ内容です。